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관절에 좋다는 MSM 식이유황 1000mg 효능과 복용법.. 부작용까지 알아보기 MSM이라는 영양제에 대해서 알아봅시다. Methyl Sulfonyl Methane : 메틸 설포닐 메테인, 줄여서 MSM이라고 표기합니다. 가장 많이 알려진 효능으로는 관절에 좋다는 건데 MSM이 어떤 건지 효능과 부작용 그리고 복용방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. [MSM 대표적인 효능] 1. MSM은 관절의 통증과 부종을 완화하고 골절성 통증에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 강력한 항산화 효과로 피부, 모발, 발톱, 손톱의 건강을 향상하는 것으로 알려져 있습니다. 3. 알레르기와 천식의 증상을 완화하는 것으로 알려졌습니다. MSM은 식이유황으로 알려진 영양제로 황은 우리 인체에서 없어서는 안 되는 성분입니다. 인체에..